20-20-20 ルールとは?
眼科医が推奨する、デジタルデバイスによる眼精疲労を予防するためのシンプルなルールです。
20
分ごとに
作業を中断
20
秒間
目を休める
20
フィート先を
見つめる(約6m)
機能
シンプルで使いやすい、目の健康を守るための機能
スマート通知
20分ごとに優しくリマインド。作業の邪魔にならない設計。
休憩トラッキング
休憩回数を記録し、目の健康習慣を可視化。
Apple Watch対応
手首からサッと休憩を開始。シームレスな体験。
ウィジェット
ホーム画面からタイマー状態を一目で確認。
ダークモード
目に優しいダークテーマで、夜間も快適に使用。
カスタム設定
通知音やインターバルを自分好みにカスタマイズ。